Une des choses que j’apprécie beaucoup et de marcher ou de prendre le vélo. Je vais dans cette article, vous donner quelques raisons pour marcher et d’autres pour prendre les transport en public.
Marché ou prendre le métro
Marcher ou faire du vélo, c’est bien pour la santé
Faire un peu d’exercices ne fait pas mal et vous permettra d’éliminer les graisses excédentaires.
Le fait de faire du sport ou de marcher une heure par jour améliore grandement votre santé et votre corps vous remerciera dans plusieurs dizaines d’années.
Il vous permet aussi d’éviter de payer les frais de transport ou encore l’essence que vous allez utiliser. Je suis étonné de savoir que mon collègue utilise sa voiture pour aller chercher sa baguette alors que la boulangerie est à 500 mètres de chez lui.
Faire du vélo, améliore vos cuisses, votre respiration, j’habite personnellement à Paris et lorsque je sors et qu’il n’y a plus de métro. Je prends toujours le vélo pour rentrer car je n’ai pas envie d’utiliser le taxi ni d’attendre pour le bus de nuit. Pratique non?
Se déplacer en transport ou la voiture
En prenant un moyen pour se déplacer plus rapidement, vous allez gagner du temps et des fois du confort.
En prenant les transports en public au lieu de la voiture, vous allez moins polluer la planète.
Conduire permet des fois de gagner du temps au lieu d’avoir plusieurs changements. Par exemple, lorsque je prenais les transports, je devais faire 3 station de RER avec un changement! Ce n’est pas très pratique.
Vous pouvez emmener vos enfants à l’école et allez tout de suite au travail!
Personnellement, je varie selon les circonstances mais je préfère prendre le vélo pour faire un peu de sport.
Et vous, qu’en pensez vous, préférez-vous prendre votre voiture ou marcher et profiter du beau temps?
Marcher présente sans conteste des avantages pour la santé et permet de mieux gérer son poids.
Quand on habite dans une petite ville de province, il est plus difficile de marcher au lieu de prendre les transports en commun, mais prendre le train (outre l’économie consubstantielle en carburant et en carbone) oblige déjà à marcher plus que prendre la voiture, car il est assez rare que le lieu de déplacement se trouve à proximité de la gare SNCF.
Malheureusement, les mauvaises habitudes restent ancrées et l’on a tendance, très souvent, à préférer l’individualité et la liberté que laisse la voiture (je parle pour la province, bien sûr, car dans les grandes villes, les embouteillages ne constituent pas particulièrement un espace de liberté).
Bonjour Crabetan,
Comme j’ai hâte de voir arriver le printemps ou, plutôt l’été – parce qu’ici, au Québec, nous n’avons pas vraiment de printemps – pour ressortir mon vélo et faire mes achats au village. Un moment de pur bonheur. Sans compter les explorations forestières et vallonnées de la région…
C’est un magnifique auxiliaire de santé et de bien-être.
Merci et à bientôt !
Moi personnellement, je suis un marcheur. J’adore marcher. La marche me permet de me déstressé. Je peux découvrir de nouvelles choses dans les rues, en gros dehors. D’ailleurs, je ne fais pas d’autre sport que ça.