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Développement personnel chez les personnes âgées

 

 

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Faire du camping à la montagne

Camper à la montagne : comment faire ?   C’est à la portée de tout le monde : profitez du grand air, et ce même ...

Marcher ou prendre les transports en public

Une des choses que j’apprécie beaucoup et de marcher ou de prendre le vélo. Je vais dans cette article, vous donner quelques raisons pour marcher ...

Le massage et ses effets positifs

Pourquoi se faire masser est-il positif ?   Le massage est un ensemble de gestes qui a pour but de soulager, soigner et détendre les tissus, ...

Quelques astuces pour le voyage et le ...

Le train reste un mode de transport économique et écologique pour les départs vers les pays européens.     Le transport à l’étranger   Le ...

Bien etre

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mai 7, 2014, Pas de commentaire

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Santé

Le stretching et le sport

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octobre 10, 2013, Pas de commentaire

Des exercices de stretching  pour bien s’endormir    Après une longue journée de travail,  nous ...