Le massage et ses effets positifs

juillet 24, 2013 2 Comments »

Pourquoi se faire masser est-il positif ?

 

Le massage est un ensemble de gestes qui a pour but de soulager, soigner et détendre les tissus, les muscles. Il en existe plusieurs sortes de massages selon les cultures, les besoins (thérapeutiques, détente) et leurs effets sur le corps humain. Les  techniques aussi sont nombreuses et ont chacune leur effets. Le pétrissage,  les tapotements et de nombreuses autres techniques qui consistent à masser légèrement, avec pression, en malaxant, et en tapotant. Toutes ces techniques ont un effet sur notre corps, sur la circulation sanguine, la lymphe et soulage les contractures musculaires, et redonne de la vitalité. C’est un bon remède contre le stress, car   Psychologiquement, le massage a pour effet de relaxer, procure au corps une certaine torpeur, une personne en état de stress répond très bien au massage.

 
Beauty__Massage
 

Des stimulations électriques sont envoyées vers l’hypothalamus pour la production d’hormones qui procurent de l’apaisement chez la personne. Le massage à la base est bon pour la santé, mais peut être dangereux s’il n’est pas fait dans de bonnes conditions. Le massage est dangereux s’il y a lésion dans la zone massée, ou en cas d’infection comme les varices. Lorsqu’il est réalisé très fort en cas de présence d’un caillou de sang, le risque de blocage d’une artère, donc d’une embolie pulmonaire ou autre.

Le massage doit être pratiqué par un professionnel reconnu, en effet le succès du massage a conduit à certains débordements, la législation n’encadrant pas très bien cette nouvelle profession. Le secteur du massage renferme un certain nombre d’établissements n’étant pas aux normes, alors, toujours vérifier les qualifications du salon, à part cela bon massage.

 

Et vous, qu’en pensez-vous?

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2 Comments

  1. magnétisme 19 mars 2013 at 9 h 17 min - Reply

    Bonjour,
    Tout le monde aime le massage car c’est un moyen très relaxant. La magnétothérapie peut également être appliquée en massage avec l’utilisation des balles magnétiques ou d’un coussin magnétique.

  2. Sens Spa 18 novembre 2013 at 13 h 23 min - Reply

    Bonjour

    merci pour cette article qui reprend les fondamentaux du massage et plus encore, de sa nécessite.
    Un article qu’il faut mettre dans tous les blogs de particuliers et de professionnel

    A bientôt

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